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  • 동그라미링·초보
  • 2024.07.15 12:28
07월 14일(저녁 393kcal)

저녁(20:57)393kcal
탄수화물(20.2%) 68.75 / 340g
단백질(40.5%) 25.10 / 62g
지방(3.2%) 1.68/ 52g
작심통살 닭가슴살 양념갈비맛
(1회, 100g)
 109kcal
현미귀리밥
(1회, 180g)
 264kcal
양배추찜
(1인분, 50g)
 12kcal
대추방울토마토
(4개, 60g)
 8kcal
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07월 15일(아침 290kcal)
0 5 동그라미링
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0 1 sun^^

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