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  • 카@reule888·입문
  • 2024.07.18 21:43
07월 18일( 저녁식사 1222kcal)

저녁(21:42)1222kcal
탄수화물(26.8%) 148.34 / 553g
단백질(49.7%) 50.23 / 101g
지방(29.0%) 24.36/ 84g
찜닭
(1.5인분, 300g)
 577kcal
쌀밥
(1.5공기, 315g)
 465kcal
반찬
(3개, 150g)
 180kcal
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07월 18일( 아침식사 656kcal)
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0 0 지킬건꼭지키자

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