다이어트식은 역시 다신이죠~!!
저는 빡세게 다이어트보다는 맛잇고 건강식으로 먹고있습니당~~
아침 저녁은 간단하게 먹고있공
점심은 한끼로 든든하게 해결하려고 노력하고잇습니당 ㅎㅎ
가끔 간식거리도 먹긴하는데 막 억지로 참고그러진않고있어용 ㅎㅎ;;조금조금씩 자주 섭취하는게 오래오래 다이어트할수있는것같아요~~어차피 여자는 평생 다이어트라고하는데... 끈기있게 오래오래 하려면 조금씩 자주가 좋은습관인것 같아요 ㅎㅎ 그래도..저도 가끔 주말 외식도 하고 배달음식도 먹곤 한답니다... 허허허
요즘 맛있는 음식들이 너무나 많네요 ㅠㅠㅎㅎ
모두 다이어트 화이팅팅
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