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7월27일 식운
(공체: 65.2kg)

아침식사: 아이스 블루베리 조금, 그릭요거트1/2통, 쟈뎅 블랙1개

오늘 대전서 친구랑 점심 먹고 엄마아빠랑 저녁 먹기로 했는데 신랑 두고 가는 거라 좀 그렇네.^^:

점심식사: 뼈 해장국1인분, 쌀밥1/4공기

오후간식: 아이스 아메리카노1잔, 떡 와플1/4개, 바닐라 아이스크림 조금

오늘 친구랑 본 발레 공연~ㅋ

이제 엄마아빠랑 냉면 먹으러 고고~^^*

저녁식사: 물냉면 1인분(남김), 비빔냉면 3젓가락

냉면이 양이 너무 많아서 1인분쯤 먹은 듯~^^*

야식: 컴포즈 디카페인 아이스 아메리카노1잔

운동: 걷기 6300보 정도

발레 24000원에 3층 좌석 받았는데 생각보다 재밌었다.ㅋ 담에 또 재밌는 거 보러 가고 싶다.^^*
  • 7킬로만더빼자
  • 할 수 있다.아자!!!

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