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  • 네@qkrwnals123·입문
  • 2024.08.15 09:06
일단 본인은 식사량이 많았고 곱배기만
일단 본인은 식사량이 많았고 곱배기만 먹 는 사람입니다

최근 위가 불편해서 식사량 조절을 시작했고 이거로 시작했습니다

현재 5번 정도 시킨것 같고 처음엔 먹어도 부족해서 이것저것 주워먹었으나 점차점차 식사량이 줄어들어 이젠 이거 한끼만 먹고 참을수 있게 되었습니다.

식단조절과 걷기운동으로 2달동안 5킬로를 뺏네요.

다들 식사량 조절 해보세요. 정말 좋습니다.

다신현미밥상 다이어트 도시락 3대 영양소는 기본! 비타민&미네랄까지 꼼꼼하게 설계했어요.

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  • 네@qkrwnals123
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다 맛있게 잘 먹었어요. 가족들 다
0 0 네@thegreatone1
배송도빠르고 맛있어요~~
0 2 심지쨘

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