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8/20(화) 성공
체중 ㅡ50.6
공복운동 ㅡ 사이클 25분 170칼로리
식단 ㅡ 점심 오리고기 샐러드 / 저녁 불고기 버섯전골
간단 ㅡ 성공

오랜만에 공복운동 했더니 초저녁부터 잠이 쏟아졌어요 ㅎㅎ
운동 성공해서 뿌듯합니당 남은 한주도 홧팅

  • donna*
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댓글 (1)

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정석
  • 남쪽의봄
  • 08.21 07:18
  • 공복운동 해내셨네요👍
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