샐러드 항상시켜먹는 최애메뉴입니다.
아침에는 간단한 사과먹고
아니면 요거트먹어요
점심은 곤약김밥 계란물입혀서 싸오고 진짜 그냥먹는거 보다 훨씬맛잇어요
저녁에는 샐러드에 사이드메뉴로 닭가슴살 찢어서 먹어요 청양마요매력적이예요
중간에 배고프면 바나나하나 먹구요
샐러드로 샌드위치 가끔만들어 먹으면 진짜 꿀맛입니다
다신샵으로 다이어트 식단 하고있는데
정말 맛잇어서 재밋게 다이어트 중이네염
53키로에서 한달만에 44키로 감량햇고 계속 유지중입니다. 술을 워낙 좋아햇던 사람이라 아이에 끈어버려서 삶에 재미가 없지만 그또한 다른거를 찾아서 재미나게 다이어트 하고 있는중입니당
모두들 화이팅!!
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