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  • yujin#·입문
  • 2024.08.27 23:21
5일에 약4키로 감량

1차목표는 57입니당! 안굶고 3시세끼먹으면서 운동했어용

170/66kg->170/62.4
  • yujin#
  • 51키로가 되는 그날까지
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다이어트 시작 24.8.28
0 34 네@lucerna_mea
제발. 쫌!!!
0 4 서소장와이프

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댓글 (7)

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댓글리스트

초보
  • 그루맘
  • 09.13 12:12
  • 👏
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초보
  • 쏘오냐
  • 09.10 07:24
  • 너무 급하게 빼면 무리가 오니까 좀 더 드셔도 될것 같아요! 권장 수치는 주 0.5kg래요!
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초보
  • 망고러버23
  • 09.09 00:16
  • 와 대단하시네요
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초보
  • 르랑이
  • 09.08 06:53
  • 엄청나시네요
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초보
  • 플로라!
  • 09.05 20:54
  • 와 대단 하세요~~
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초보
  • 아자49
  • 09.04 14:17
  • 5일에~4키로 대단하십니다~세끼는 어떻게 식단이 궁금하네요~
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입문
  • yujin#
  • 09.08 18:51
  • 아침->사과
    점심->급식조금
    저녁->사과+빵반쪽

    먹었어욥!
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