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  • 홀데이·입문
  • 2024.08.28 19:07
08월 28일( 저녁식사 642kcal)
저녁(19:05)642kcal
탄수화물(35.7%) 115.05 / 322g
단백질(48.1%) 28.38 / 59g
지방(23.5%) 11.51/ 49g
쇠고기된장찌개
(1인분, 100g)
 152kcal
쌀밥
(1공기, 210g)
 310kcal
오이고추
(3개, 300g)
 54kcal
콩나물무침(식약처/대표)
(1회, 100g)
 70kcal
가지무침
(1회, 100g)
 56kcal
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08월 28일( 저녁식사 688kcal)
0 1 홀데이
08월 28일( 점심식사 526kcal)
0 1 홀데이

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