실습도 끝나고 이제야 내루틴대로
운동할수있게됐어요
아침엔 센터1층카페에서 라떼한잔마시고
3층필라테스센터로 올라가서 가볍게몸풀고
필테수업후 같은건물5층에 있는 스포츠센터로 올라가서 등 위주의 웨이트로 오운완!!!
점심은 센터근처 퀴즈노스에서
이탈리안샌드위치픽~
이번주부터는 주2회 골프일정추가되어서
골프레슨과 연습후
집에와서 프로틴간식먹었네요
하루종일 꽉차있는 운동스케줄입니다
담주부턴 학기시작이라 강의가있어서
지금처럼은
운동에 집중할수가 없네요;;;;
0
8
공감 0
신고 0
