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09월 01일( 아침식사 544kcal)
아침(12:56)544kcal
탄수화물(29.9%) 92.41 / 309g
단백질(44.9%) 25.61 / 57g
지방(18.2%) 8.54/ 47g
흑미밥
(1공기, 200g)
279kcal
오뎅국
(1인분, 200g)
174kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
25kcal
깻잎김치
(1회, 50g)
31kcal
죽순볶음
(1/2소접시, 32g)
35kcal
  • 정덕심
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