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  • saoni77·초보
  • 2024.09.14 13:15
09월 14일( 점심식사 375kcal)
점심(13:14)375kcal
탄수화물(10.3%) 29.40 / 286g
단백질(59.0%) 30.70 / 52g
지방(34.8%) 15.30/ 44g
퀘이커 마시는 오트밀 단백질
(3회분, 50g)
 210kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45
(1팩, 190ml)
 45kcal
[마켓컬리] 동물복지 반숙란
(2회, 100g)
 120kcal
  • saoni77
  • 살빼자
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09월 14일( 아침식사 354kcal)
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09월 13일( 점심식사 )
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