view-top

09월 28일( 저녁식사 1164kcal)
저녁(19:47)1164kcal
탄수화물(80.8%) 282.11 / 349g
단백질(115.3%) 73.82 / 64g
지방(115.8%) 61.36/ 53g
소고기미역국
(1회, 500g)
362kcal
5. 숙주무침
(6회, 600g)
300kcal
당근볶음
(1인분, 40g)
27kcal
가지볶음
(1회, 200g)
170kcal
김가루
(4회, 20g)
100kcal
(7장, 7g)
63kcal
양배추 볶음
(1.5인분, 180g)
142kcal
  • 167757
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글