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10월 16일( 저녁식사 467kcal)

저녁(09:30)467kcal
탄수화물(23.6%) 71.62 / 304g
단백질(31.6%) 17.68 / 56g
지방(30.5%) 14.05/ 46g
엘에이갈비
(1인분, 60g)
162kcal
잡곡밥
(0.3공기, 60g)
87kcal
양파
(1인분, 50g)
17kcal
배추김치
(1/4소접시, 25g)
6kcal
갓김치
(1/4소접시, 12g)
7kcal
파김치
(1/4소접시, 3g)
4kcal
[티아시아] 베트남 월남쌈
(1/2회, 50g)
175kcal
(1장, 10g)
9kcal
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