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10월 16일( 저녁식사 217kcal)
저녁(20:40)217kcal
탄수화물(8.4%) 28.25 / 338g
단백질(12.8%) 7.95 / 62g
지방(18.9%) 9.85/ 52g
양배추샐러드
(1접시, 53g)
61kcal
소금
(1인분, 3g)
1kcal
후추
(1회, 1g)
3kcal
참기름
(1/2티스푼, 2g)
20kcal
구운계란
(1개, 50g)
70kcal
군고구마
(1/2회, 50g)
62kcal
  • jjmambs
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