606/ 871 kcal
917/ 145 kcal
파리바게트 꿀토스트 1쪽 (1회분, 50g) | 160kcal |
[홈플러스] 홈플러스우유 (1컵, 100g) | 65kcal |
잡곡밥 (1/4공기, 52g) | 78kcal |
된장찌개 (1/4인분, 25g) | 9kcal |
곰피 (1회분, 100g) | 24kcal |
돼지등심 구운것 (1토막, 105g) | 265kcal |
배추김치 (1인분, 30g) | 5kcal |
도전 30일 다리 복부 팔 버피 플랭크 피티 (1회) | 63kcal |
발레 (30분) | 210kcal |
방송댄스 (60분) | 420kcal |
스트레칭 (30분) | 120kcal |
보통 걷기 (40분) | 104kcal |
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