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  • 174/60끝까지·다신
  • 2024.11.04 11:56
  • 8
마지막 다이어트 시작🫡
시작 몸무게 67.7

인바디

눈바디

1. 12:12 간혈적 단식 지키기
2.식전 30분전 슬림핑크 보조제 복용
3.줄넘기 하루 10~15분씩 꼭 하기
4.리즈라인 마사지기로 복부마사지하기
5.물 많이 마시기
6.오래씹어 포만감 만들기 습관화하기
7.먹은거 기록하기


마지막 다이어트 성공후 복부비만 탈출하고 꼭 유지어터가 되자 !!화이팅 😆
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