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  • 73킹즈·정석
  • 2024.11.15 21:07
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11월 15일 _ 반성데이2
수요일 폭탄칼로리 반성데이 두번째날입니다.

오늘의 식단은
아점10시_ 치즈김밥 1/2,계란김밥1/2, 사과 반쪽
점저2시_ 메밀물막국수3/4, 메밀전병 반줄
간식5시_ 오곡오트밀라떼
* 수지님 식단에 사진을 넣으니 이뻐서 따라했어요.

오늘의 운동은 패스
몸이 쉬라고 애기해서 쉽니다!

오늘도 오랫만에 회사 대청소날이라^^ 힘들었지만
아주 아주 오랫만에 깨끗한 사무실을 보니 아주 쁘듯하내요^^

오늘도 모두 굿밤되세요^

  • 73킹즈
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댓글 (5)

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다신
  • terria
  • 11.15 21:48
  • 사진이 어디있나.한참 찾았어요.ㅋㅋ
    반성데이를 이틀씩이나~~~
    👍👍👍
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정석
  • 73킹즈
  • 11.15 22:27
  • 다이어리쓸때 사진넣으니 뒷배경에 들어가더라다구요^^ ㅎㅎ 담에 사진도 올릴께요^^
    굿밤하세요
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다신
  • *수지*
  • 11.15 21:12
  • 오늘도 수고하셨어요🤗
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정석
  • 73킹즈
  • 11.15 22:26
  • 수지님도 굿밤이요^^
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다신
  • *수지*
  • 11.15 22:30
  • 73킹즈 굿밤이요❤️
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