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11월 15일( 아침식사 1315kcal)
아침(22:30)1315kcal
탄수화물(45.3%) 143.47 / 317g
단백질(88.8%) 51.48 / 58g
지방(129.2%) 62.02/ 48g
대봉감 홍시
(1개, 100g)
66kcal
삼겹살
(1회분, 100g)
331kcal
[농심] 새우깡 90g
(1/2봉지, 45g)
232kcal
짬뽕
(1인분, 800g)
464kcal
우유
(2컵, 200ml)
130kcal
요구르트
(1개, 65ml)
35kcal
단호박
(1회, 100g)
57kcal
  • a11907873@
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