view-top

11월 18일 (음식 1248kcal, 운동 400kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 252kcal
1248/ 1319 kcal
400/ 219 kcal
아침식사170kcal(13.62%)
바디랩 검은콩순수두유99.9
60kcal
사과
51kcal
피넛버터앤코 심플리 크런치 무가당
59kcal
오전 간식100kcal(8.01%)
포스트 에너지바 액티브 미니
100kcal
점심식사416kcal(33.33%)
두부
26kcal
[대림선] 잡채어묵
113kcal
메추리알장조림
103kcal
현미밥
76kcal
차조밥
68kcal
쥐포볶음
30kcal
오후간식157kcal(12.58%)
바나나
55kcal
바디랩 검은콩순수두유99.9
60kcal
이지프로틴멀티단백질바
42kcal
저녁식사405kcal(32.45%)
계란 생것
78kcal
맘메이크 비건 단백질 미숫가루
123kcal
[매일] 매일두유 99.9
95kcal
[볼비] 두유 그릭요거트
109kcal
운동400kcal
필라테스
400kcal
  • 살을빼봅시다아
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글