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11월 21일( 점심식사 577kcal)
점심(14:45)577kcal
탄수화물(29.2%) 76.02 / 260g
단백질(58.3%) 27.96 / 48g
지방(39.2%) 15.66/ 40g
흑미밥
(1공기, 70g)
97kcal
야채샐러드 (드레싱 포함)
(1인분, 70g)
46kcal
소불고기
(1인분, 60g)
97kcal
우엉조림
(1회, 20g)
46kcal
꽃게찜
(1회, 20g)
24kcal
생선가스
(1회, 60g)
105kcal
오징어가스
(1회, 60g)
100kcal
미역국
(1인분, 40g)
14kcal
바나나
(1개, 40g)
37kcal
콩나물무침
(1소접시, 25g)
11kcal
  • 귀요미jn
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