view-top

  • 카@ik3135·초보
  • 2024.11.28 22:34
11월 28일 (음식 809kcal, 운동 341kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 722kcal
809/ 1428 kcal
341/ 238 kcal
아침식사788kcal(97.40%)
꼬기다 닭가슴살 스테이크 갈릭크림맛
 222kcal
꼬기다 닭가슴살 스테이크 치즈불닭맛
 217kcal
꼬기다 닭가슴살 스테이크 치즈불닭맛
 217kcal
반숙란
 64kcal
삶은 달걀
 68kcal
오전 간식20kcal(2.47%)
클룹 애사비소다
 20kcal
오후간식1kcal(0.12%)
코나 아이스 아메리카노
 1kcal
운동341kcal
싸이클 실내자전거
 200kcal
레그프레스
 70kcal
어덕션머신
 40kcal
이너싸이 머신
 13kcal
벤치 딥스
 7kcal
사이드 레터럴 레이즈
 11kcal
  • 카@ik3135
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

11월 28일 (음식 1106kcal)
0 1 철소유
11월 28일 (음식 1159kcal, 운동 381kcal)
0 1 은진담맘

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글