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  • 퐁규·다신
  • 2024.12.01 13:13
12/1(일) D+27 스위치 폭망.....
✔️스위치 5일
✔️기상 6:30
✔️운동 수영
✔️간헐 17:30~10:30(17)
주말 수영
찜질방와서 식단잘하기!!

회랑 소주1병,
맥날 상하이1/2(탄산없음)

1.오이+그릭요거트1/3

회

???????수십번 고민
  • 퐁규
  • 크롭티를 입자
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4 14 7킬로만더빼자

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댓글 (2)

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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 12.01 13:20
  • 오늘도 잘하고 계시네요 홧팅!!!
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 12.01 13:59
  • 영양제 잘 챙겨드세요
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