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03월 15일 (음식 1672kcal, 운동 1510kcal)
20160315

20151207 다이어리 일기상세

성공 3750kcal
1672/ 4693 kcal
1510/ 782 kcal
아침식사210kcal(12.56%)
젠틀맨 파워 (1회분, 60g)
210kcal
점심식사550kcal(32.89%)
쌀 멥쌀 논벼 백미 국내산 일반형 (1회분, 100g)
372kcal
돈육감자탕 (1인분)
178kcal
오후간식216kcal(12.92%)
게라게이너 (1회분, 60g)
216kcal
저녁식사696kcal(41.63%)
군만두 (8개, 240g)
616kcal
사이다 (1컵, 200ml)
80kcal
운동1,510kcal
슈 사상 (210분)
840kcal
빠르게걷기 (60분)
228kcal
Welding (1분)
2kcal
Welding (220분)
440kcal
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