1310/ 1265 kcal
720/ 210 kcal
요구르트 (2소접시, 200ml) | 146kcal |
검은콩가루 (2큰술, 20g) | 76kcal |
사과 (1/2회분, 50g) | 28kcal |
바나나 (3/4개, 75g) | 69kcal |
오렌지 (1/2개, 157g) | 45kcal |
닭가슴살 (1인분, 150g) | 163kcal |
쌀밥 (1/4인분, 62g) | 92kcal |
탕수육 (1/4회분, 25g) | 120kcal |
도토리묵무침 (1소접시, 198g) | 86kcal |
콩나물무침 (1인분, 70g) | 50kcal |
대구탕 (1/2대접, 74g) | 44kcal |
찐고구마 (1개, 100g) | 128kcal |
삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
[썬넛트] 하루견과 (1봉, 25g) | 145kcal |
귤 (1개, 100g) | 39kcal |
복싱 권투 (60분) | 720kcal |
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