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9일

오운완

이번주부터 5키로 뛰기로했다
시간도 조금씩 단축되고있다
잘하고있어 나!!!!칭찬해👍👍🤩😎
근데 다리가 땡긴다 ㅋㅋㅋ
며칠 이럴듯 ㅋㅋ

이번주는 수영장 못가서 줄넘기를했다

점심 저녁 닭가슴살가지볶음 양상추 오이탕탕
계란
5시이후에는 안먹었다
물만 먹었다

내일도 즐겨 보자!!!!!!!!!!!😆😊😄🤩
  • 다시는안돼
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댓글 (1)

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지존
  • jybyun11
  • 06.09 22:08
  • 담백한 식사네요. 또 간헐적 단식까지. 확실히 운동습관이 잘만들어지셨네요.
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