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  • 부추케이크·입문
  • 2025.06.25 00:25
06월 24일 (음식 1343kcal, 운동 132kcal)
마법ing....

유지하기가 목표😑

칼로리는 초과 같지만 생각보다 안 먹음
과책정하는 경향이 있어서 ㅎㅎㅠ!

20151207 다이어리 일기상세

실패 281kcal
1343/1116 kcal
132/ 186< kcal
아침식사105kcal(7.82%)
더단백 딸기
 105kcal
오전 간식130kcal(9.68%)
파스쿠찌 바움쿠헨
 130kcal
점심식사503kcal(37.45%)
진짜 게살에 채소 이것저것 날치알이랑 해서 300 대충 책정해줌 비슷한 칼로리로 아무거나 넣었어요
[다신샵] 오늘은 현미밥 게맛살
 335kcal
꼬마김밥
 168kcal
저녁식사404kcal(30.08%)
(수제 그릭요거트+부추+닭가슴살 )/2
[통밀당] 통밀식빵
 144kcal
수제 대파크림치즈
 138kcal
꼬마김밥
 122kcal
야식201kcal(14.97%)
[빙그레] 곤약젤리 청포도
 11kcal
[풀무원] 살아있는 실의힘 생나또
 65kcal
작심닭 매콤찜닭맛
 125kcal
운동132kcal
산책 걷기
 132kcal
  • 부추케이크
  • 하하
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스위치온 1잉차
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06월 24일 (음식 1010kcal, 운동 200kcal)
0 4 999****

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