view-top

  • 부추케이크·입문
  • 2025.06.25 00:25
06월 24일 (음식 1343kcal, 운동 132kcal)
마법ing....

유지하기가 목표😑

칼로리는 초과 같지만 생각보다 안 먹음
과책정하는 경향이 있어서 ㅎㅎㅠ!

20151207 다이어리 일기상세

실패 281kcal
1343/1116 kcal
132/ 186< kcal
아침식사105kcal(7.82%)
더단백 딸기
 105kcal
오전 간식130kcal(9.68%)
파스쿠찌 바움쿠헨
 130kcal
점심식사503kcal(37.45%)
진짜 게살에 채소 이것저것 날치알이랑 해서 300 대충 책정해줌 비슷한 칼로리로 아무거나 넣었어요
[다신샵] 오늘은 현미밥 게맛살
 335kcal
꼬마김밥
 168kcal
저녁식사404kcal(30.08%)
(수제 그릭요거트+부추+닭가슴살 )/2
[통밀당] 통밀식빵
 144kcal
수제 대파크림치즈
 138kcal
꼬마김밥
 122kcal
야식201kcal(14.97%)
[빙그레] 곤약젤리 청포도
 11kcal
[풀무원] 살아있는 실의힘 생나또
 65kcal
작심닭 매콤찜닭맛
 125kcal
운동132kcal
산책 걷기
 132kcal
  • 부추케이크
  • 하하
더보기

이전 다음글

게시글 목록

스위치온 1잉차
0 8 Reboot20
06월 24일 (음식 1010kcal, 운동 200kcal)
0 2 999****

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글