| 미역국 (1인분, 230g) | 83kcal |
| 잡곡밥 (1공기, 200g) | 292kcal |
| 열무김치 (1소접시, 35g) | 12kcal |
| 계란프라이 (2개, 92g) | 178kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 100g) | 14kcal |