view-top

  • 하오_차오·초보
  • 2016.03.16 17:50
Q.다이어트할때요..
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
입에서 자꾸 먹을걸 찾아요.. 아침겸 점심으로 요구르트 하나먹고 간식으로 자유시간하나 콘푸로스트 그냥한컵 40g정도 먹었거든요... 단맛때문에 이러는건지 배고파서 이러는건지 모르겠어요ㅠㅜ 어떻게해야할까요
  • 하오_차오
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

김해 헬스
0 371 153/46

썸네일

+1
지금 이나이때,다이어트..괜찮은걸까요?
7 254 OFFOR

댓글타이틀

댓글 (8)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 하오_차오
  • 03.16 20:01
  • 룩엣미🌟💫 하루종일 야구르트하나먹고 저거먹은거에요 ㅋㅋ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 룩엣미🌟💫
  • 03.16 20:00
  • 과자 초콜렛은 과감히 끊으셔야 합니다,,,
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 하오_차오
  • 03.16 18:48
  • 뮤뮤v 네네 감사해용!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 뮤뮤v
  • 03.16 18:48
  • 하루에 한끼는 식사를 꼭하세요.
    저도 닭가슴살하고양배추랑 양파랑볶아서 식사를해요ㅠㅜ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 하오_차오
  • 03.16 18:47
  • 뮤뮤v 오늘 첫시작인데 벌써부터 방해하네요 ㅋㅋㅋㅋ 물을 남은걸 다마셔야겠어요 그러고보니까 오늘 밥 제데로 먹은게없기도해요 ㅋㅋ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 뮤뮤v
  • 03.16 18:46
  • 물을 와구와구 드샤보세요 그래도 허기지다면 그건 내가다이어트하고있다는 생각때문에 허기진걸꺼에요@@)(!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 하오_차오
  • 03.16 18:44
  • 뮤뮤v 배고픈지 아닌지를 모르겠어서요.. 입맛은 없거든요ㅠㅠㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 뮤뮤v
  • 03.16 18:44
  • 저도 지금 고비인대..그럴땐 고구마 진짜 큰거를 와구와구 드샤보세요.. 과자나 초콜릿드시는것보단 그게 나으실거에요..
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글