| 집안일 (보통으로, 15분) | 60kcal |
| 런닝머신 달리기 (5.5㎞/h, 20분) | 141kcal |
| 스텝퍼 (보통으로, 10분) | 60kcal |
| 잠자기 취침 수면 (일반적으로, 30분) | 27kcal |
| 사이클 (가볍게, 15분) | 105kcal |
| 랫풀다운머신 (보통으로, 10분) | 83kcal |
| 랫풀다운머신 (보통으로, 10분) | 83kcal |
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