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  • 부타동스·초보
  • 2025.07.16 11:06
07월 16일( 아침식사 382kcal)
아침(09:15)382kcal
탄수화물(4.4%) 19.95 / 452g
단백질(44.8%) 37.17 / 83g
지방(28.5%) 19.67/ 69g
그릭요거트 무가당
(2개, 160g)
 144kcal
꿀
(1큰술, 4g)
 12kcal
매일두유 플레인
(1팩, 190ml)
 90kcal
삶은 달걀
(2개, 100g)
 136kcal
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07월 16일( 아침식사 150kcal)
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07월 16일( 오전간식 31kcal)
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