view-top

Q.이소라다이어트운동
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
이번에 이소라 다이어트운동을 시작했어요!
이소라 다이어트운동을 하면서 줄넘기 매일 20분30분정도했고요.
제몸무게가 지금 87키로에서 이소라 다이어트랑 줄넘기를 시작하고나서 살이조금 빠지는거에요..원래 쪄야되지 않나요..?
근육이 생겨야되니깐.. 줄넘기는 관절에 안좋다고해서 다른운동을 해볼생각인데
몸무게 87키로 몸에 좋은운동 뭐가있을까요?
  • 윤뚱이
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글