| 보통 걷기 (가볍게, 10분) | 121kcal |
| 피구 (게임, 31분) | 217kcal |
| 달리기 (, 26분) | 208kcal |
| 싸이클 실내자전거 (가볍게, 10분) | 100kcal |
| 이너싸이 머신 (보통으로, 6분) | 48kcal |
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