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  • 이연화이팅·초보
  • 2025.10.02 19:38
  • 1
다이어트가 참 어렵네요

다이어트 시작 1달이 되었네요.
살이 워낙 안 빠지는 체질이라 인생 마지막이라 생각하고 죽을힘을 다해 노력하고 있어요.

그렇게 시작한 다이어트가 한 달이 되었습니다.
아직 눈에 띄게 변화가 있지는 않지만

그동안 운동을 안해서 약해진 근육이 붙고
체지방이 감소했네요
목표는 올해가 가기전에 5키로 감량이라 3개월 남았는데
부단이 노력해야겠죠.

그런데 추석 명절이라 걱정이 됩니다.

  • 이연화이팅
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화이팅
1 2 하잉이이이
다이어트10일차 화이팅!!
0 3 카@hㅁ

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댓글 (10)

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초보
  • 졔졔iiuii
  • 10.22 14:16
  • 👍🏻👍🏻👍🏻
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초보
  • 파리짱짱
  • 10.21 21:16
  • 👍
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초보
  • 겸댕써니
  • 10.21 08:15
  • 체지방감소 멋집니다👍👍👍
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정석
  • 47키로!!!
  • 10.18 06:33
  • 대단하세요👍
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초보
  • Yesbik
  • 10.17 15:53
  • 화이팅!
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입문
  • 네@withwho_
  • 10.14 19:27
  • 화이팅!
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초보
  • 카@ksyksyk
  • 10.10 23:31
  • 화이팅
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초보
  • 도우너도우너
  • 10.10 22:33
  • 와 저도 근육량 늘리기가 목표인데 부러워요!!
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다신
  • forgetmenot41
  • 10.04 20:06
  • 대단하세요 ㅎㅎ👏
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초보
  • 카@lovedahyun03
  • 10.14 23:57
  • 화이팅!
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