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03월 17일 (음식 552kcal, 운동 1217kcal)
20160317

20151207 다이어리 일기상세

성공 915kcal
552/ 800 kcal
1217/ 550 kcal
아침식사122kcal(22.10%)
[켈로그] 콘푸로스트 (1회, 24g)
92kcal
매일우유 무지방&칼슘우유 (1/2컵, 100ml)
30kcal
점심식사300kcal(54.35%)
잔치국수 (1큰대접, 390g)
300kcal
저녁식사130kcal(23.55%)
바나나빵 (1개, 48g)
130kcal
운동1,217kcal
투명줄넘기 (12분)
72kcal
L자 다리운동 (40분)
240kcal
보통 걷기 (50분)
130kcal
아이쇼핑 (120분)
276kcal
줄넘기(시간) (40분)
400kcal
제자리파워워킹 (15분)
99kcal
  • ♥160-48♥
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