| 런닝머신 걷기 (6.0km/h, 33분) | 92kcal |
| 런닝머신 걷기 (6.0km/h, 67분) | 187kcal |
| 런닝머신 걷기 (6.0km/h, 33분) | 92kcal |
| 보통 걷기 (가볍게, 40분) | 84kcal |