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11월 14일( 저녁식사 904kcal)
저녁(16:51)904kcal
탄수화물(17.1%) 54.99 / 322g
단백질(129.9%) 76.63 / 59g
지방(57.5%) 28.19/ 49g
열두닭가슴살 블랙페퍼
(2개, 200g)
240kcal
아몬드10알
(1회, 10g)
64kcal
호두
(2알, 8g)
52kcal
단호박찜
(1회, 200g)
132kcal
피넛파우더
(1회, 16g)
70kcal
삶은 브로콜리
(1회, 80g)
26kcal
구운야채믹스
(1회, 80g)
100kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
68kcal
서리태콩물
(2회, 250ml)
152kcal
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