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12월 13일 (음식 955kcal, 운동 422kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 110kcal
955/ 800 kcal
422/ 157 kcal
아침식사35kcal(3.66%)
오트몬드 초코
35kcal
점심식사263kcal(27.54%)
오트몬드 초코
35kcal
닭가슴살 계란 양배추 볶음
214kcal
토마토 (중간크기)
14kcal
저녁식사605kcal(63.35%)
카레분말
65kcal
[CJ] 햇반 발아현미밥 작은공기
195kcal
삶은 닭가슴살(껍질 제거)
128kcal
찐감자
140kcal
새송이버섯
24kcal
스위트콘
53kcal
야식52kcal(5.45%)
생귤탱귤 제로
0kcal
[빙그레]무지바 제로
0kcal
마이노멀 제로젤리 사워베어
52kcal
운동422kcal
트레드밀 속도 2MPH 경사 40%
180kcal
힙 어브덕션
7kcal
글루트 브릿지
18kcal
만보걷기
217kcal
  • 카@EJN7OR4JLFYS
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