목금 이틀 타이트한 출장으로
일기를 못썻어요~ 죄송요^^
오늘은 오후에 쉴려고
오전에 업무 후닥닥처리하려고 했지만 ㅋㅋㅋ
내맘대로 안되고 놀자고 오는 사람 막을수 없구요~
출근전 아침먹고 오전업무 후닥닥마무리
주차장에 제차를 누가 긁어서 사거처리하고
렌트하고 서비스센터입고하구~
오늘 오후 약속능 잊어버리고 필라테스 예약과
겹치거~~
스크린치다가 중간에 필라테스 개인수업하고
저녁먹고 맥주한잔먹고 카페에서 대추수정과먹고
귀가^^ ㅎㅎㅎ
몸무게가 56..프하하
자면서 소화되고 애너지소비되길 빌어요^^ ㅎㅎ
많이 먹었는데 숫자는 성공이네요..ㅎㅎㅎ
아침9시반* 버거킹 모닝오믈렛과 커피
점심1시* 떡만두국
저녁7시* 탕수육과 맥주2잔(사진없음)
간식8시* 대추수정과
운동은 5시반* 필라테스 개인수업
아이구 몸이 무거우니 넘 힘들었어요~
내일 공체 55만 안넘기를 두손모아^^
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