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03월 17일 (음식 1066kcal, 운동 2280kcal)
20160317

20151207 다이어리 일기상세

실패 10551kcal
1066/800 kcal
2280/ 12565< kcal
점심식사379kcal(35.55%)
두부 (1회분, 350g)
276kcal
야채샐러드 (1소접시, 103g)
103kcal
오후간식357kcal(33.49%)
[파스쿠찌]아메리카노 L (1컵, 380ml)
17kcal
[허닭] 닭가슴살 소시지 (고추맛) (1팩, 120g)
150kcal
슬림밸런스 (1병, 340ml)
190kcal
저녁식사330kcal(30.96%)
두부 (1회분, 350g)
276kcal
당근 (1토막, 160g)
54kcal
운동2,280kcal
장보기 (100분)
200kcal
플랭크 (20분)
120kcal
스피닝 (80분)
1,120kcal
스피닝 (60분)
840kcal
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