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  • 진57·정석
  • 2026.02.11 21:17
2월11일


11시 뻥튀기 3개
12시 만두 3개 더먹음

스피닝50분
러닝1키로.
스쿼트 20개

5시 30분이후 금식
내 위장,췌장은 쉬어야한다 ㅎ
  • 진57
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댓글 (2)

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지존
  • 재듕
  • 02.12 00:21
  • 와ㅜㅜ운동빡씨게하셧네유ㅜㅜ
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 02.11 21:51
  • 음식사진 중에 그릭요거트가 땡기네요. 내일 먹어야겠어요.오늘도 수고하셨어요!!!
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