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  • 아임포켓·초보
  • 2026.02.26 22:57
Q.근육 늘리고싶네여
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다들 원하는 체지방량이 있으신가요? 옷 입기 제일 좋은 체지방량은 뭘까요
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댓글 (1)

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정석
  • 수니수니맘
  • 02.27 20:51
  • 표준인 25프로 이하면 예쁠 것 같아요
    제가 지금 많이 늘어 25프로 정도네요 ^^;;

    생각하면 18 이하는 너무 말랐었고
    21,22 정도가 옷입을때 젤 예뻤던거 같아요
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