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  • sun^^·입문
  • 2026.04.26 08:01
04월 26일( 아침식사 147kcal)
아침(07:58)147kcal
탄수화물(9.2%) 25.01 / 273g
단백질(16.9%) 8.47 / 50g
지방(12.0%) 5.05/ 42g
배추김치, 묵은지, 김치찜
(1회, 100g)
 50kcal
깻잎김치
(1인분, 70g)
 32kcal
돼지고기 장조림
(1인분, 39g)
 35kcal
라라스윗 오트몬드
(1회, 190ml)
 30kcal
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04월 26일( 아침식사 177kcal)
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운동 후 식단
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