1017/ 800 kcal
848/ 605 kcal
[켈로그] 콘푸로스트 (1회, 40g) | 154kcal |
산채비빔밥 (1큰대접, 198g) | 394kcal |
닭다리조림 (1소접시, 62g) | 101kcal |
누룽지 (1인분, 70g) | 268kcal |
아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
바나나 (1개, 40g) | 37kcal |
[맥심] 오리지널 커피믹스 (1포, 12g) | 48kcal |
산책 걷기 (90분) | 342kcal |
스트레칭 (30분) | 120kcal |
스쿼트(세트) (15회) | 6kcal |
슬로우버피(세트) (20회) | 60kcal |
샤워 (20분) | 80kcal |
집안일 (60분) | 240kcal |
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