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아침걱정ㅠㅠ
아침은 원래 안먹어버릇햇는데요..
아침에 고구마를 한개씩먹고 점심 일반식 저녁 쉐이크
이런식으로 먹는것도 도움이 되겟죠?
아님.. 아침에 쉐이크한잔이나 요거트사과..
ㅜㅜ 아침에일찍인나는것도어려워서ㅠㅠ
  • 예신쮸
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