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05월 30일 (음식 1787kcal, 운동 805kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 795kcal
1787/ 2132 kcal
805/ 355 kcal
아침식사829kcal(46.39%)
당근
34kcal
사과
107kcal
단백이 치즈 맛
40kcal
[가농] 단백이 오리지널
35kcal
방울 망고맛토
50kcal
글레이즈 두부도너츠
220kcal
널담 고단백저당 르뱅쿠키 다크초코아몬드
205kcal
군고구마빠
138kcal
점심식사958kcal(53.61%)
쌀밥
262kcal
표고버섯
70kcal
오이
19kcal
[농심] 누들핏 육개장사발면맛
125kcal
비비고 닭가슴살 김치만두
245kcal
[더존건강] 더조은 한끼 곤약젤리 복숭아
4kcal
켈로그 에너지바 레드베리
144kcal
천하장사 더 건강하닭
58kcal
닥터스원 스포츠 포도당 비타플러스 캔디
31kcal
저녁식사0kcal(%)
안먹음
운동805kcal
스텝퍼, 제자리파워워킹 -> 모래주머니(한쪽당 1kg) 착용하고 운동함
스텝퍼
420kcal
제자리파워워킹
325kcal
하늘자전거
60kcal
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