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6월1일(마이옵티멀 준비기)

아침식사: 무가당두유1개, 아메리카노1잔

점심식사: 구운계란2개, 쑥개떡1개, 무가당두유1잔, 아메리카노1잔

이번 주도 휴일이 많아서 신랑이랑 밥 먹어서 제대로 할 수 있을지 모르겠다.

오후간식: 땅콩빵(쌀반죽, 안담)10개, 레몬단쉐1잔

저녁식사: 구운계란2개, 쑥개떡1개, 무가당두유1잔, 땅콩빵20개
  • 163/55향하여
  • 건강하게 아름다워지자!!!

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