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03월 18일 (음식 2471kcal, 운동 890kcal)
20160318

20151207 다이어리 일기상세

실패 73kcal
2471/1809 kcal
890/ 301< kcal
아침식사251kcal(10.16%)
블랙커피 (1잔, 110ml)
3kcal
[맥심] 오리지널 커피믹스 (1포, 12g)
48kcal
[요플레] 요파 플레인 (1개, 85g)
70kcal
더 건강한 견과 (1회분, 25g)
130kcal
점심식사1,717kcal(69.49%)
떡만두국 (1대접시, 992g)
992kcal
[맥심] 오리지널 커피믹스 (1포, 12g)
48kcal
배추김치 (1인분, 60g)
10kcal
찹스테이크 (1인분)
667kcal
오후간식3kcal(0.12%)
블랙커피 (1잔, 110ml)
3kcal
저녁식사500kcal(20.23%)
칼국수 (1그릇, 550g)
500kcal
운동890kcal
샤워 (20분)
80kcal
스피닝 (40분)
560kcal
나이트댄스 (50분)
250kcal
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