746/ 1048 kcal
240/ 174 kcal
땅콩 (1회분, 15g) | 85kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
사과 (1회분, 75g) | 42kcal |
조기 (1회분, 200g) | 276kcal |
현미밥 (1공기, 80g) | 122kcal |
병아리콩 (1회분, 20g) | 28kcal |
배추김치 (1인분, 30g) | 5kcal |
자몽주스 (1컵, 200g) | 70kcal |
딸기 (5개, 100g) | 25kcal |
산책 걷기 (120분) | 240kcal |
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