알약섭취 2일이 지난3일차♡
아침에 기분좋게 기상하고 아주아주 상쾌하게 변을봤어요.
근데 정말정말 많은양이 나왔어요ㅋㅋ나 무슨 전날에 많이먹기 대회나가서 엄청먹고 온것같은 양을ㅋㅋ지방이 많이 나왔나봐요>< 근데 배가하나도 안아프고 정말 상쾌했어요!
아침으로 상콤달콤한 딸기 섭취후 약 섭취.
상대적으로 가벼운 아침이기때문에 약을 한알만 섭취해봤어요.
저녁에 3알을 섭취했구요!
화장실 다녀와서 가벼워진 몸으로 산뜻하게 운동을! ㅎㅎ
날이 풀려 그런건지 약효과인지 땀이ㅠㅠㅎㅎ
운동후 집안일좀 하고 점심식사 후 2알섭취!
저녁약속 때문에 나머지 식사를 조절해서먹었어요.
상대적으로 살이 덜 찌는 조개구이><
그래도 많은양을 먹으면 찔테지만 어쩌다 반강제적으로? 적당히 밖에 못먹었어요ㅠㅋㅋ당연히 또 약통꺼내서 당당히 2알섭취!
키토산은 살빼는거 외에도 다양한 효능들이 있어서 참좋은거 같아요. 다이어트와 동시에 건강도 챙길수 있는 그런!
참 바람직한 아이라고 생각하는^-^
오늘과 첫날의 차이를 느껴보기위해 (키토산때문에 잠을 뒤척인건지, 커피때문인지) 눕기전 2알을 섭취했답니다.
둘째날엔 한알만 섭취하고 자서 잘잤거든요ㅎㅎ
이거에 대한 후기는 내일 보는걸로ㅎㅎ
건강과 몸매 두가지를 동시에 잡아주는 키토팻♡
https://story.kakao.com/_hBO0/dGoZBDsfT60
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